Mag je veel water drinken tijdens het testen met ovulatietest?
Het drinken van veel water (2 liter of meer per dag) is gezond, maar kan het resultaat van een ovulatietest of zwangerschapstest nadelig beïnvloeden. Hieronder lees je hoe dat werkt en wat je kunt doen.
Verdunde urine
Als je veel drinkt, wordt je urine meer verdund. Daardoor zijn hormonen zoals LH (belangrijk bij ovulatietesten) of HCG (belangrijk bij zwangerschapstesten) minder geconcentreerd in de urine, ook al zijn ze wel aanwezig in je lichaam.
Effect op het testresultaat
Door de verdunde urine kunnen de teststrepen:
- Lichter van kleur worden,
- Moeilijker te lezen zijn, of zelfs
- Negatief lijken, terwijl je bijvoorbeeld wél vruchtbaar bent of zwanger bent.
Wat kun je doen?
- Drink minder in de uren vóór je test.
- Probeer minimaal 2 uur vóór het testen niets te drinken.
- Bij zwangerschapstesten kun je het beste met ochtendurine testen, omdat deze het meest geconcentreerd is.
- Bij ovulatietesten is het juist betrouwbaarder om te testen tussen 10:00 en 22:00 uur, ook als je veel drinkt of sport.
Door deze tips te volgen, zorg je voor een betrouwbaarder testresultaat.
