⭐⭐⭐⭐4,4/5 sterren op Trustpilot
Al 20+ jaar testspecialist
Altijd discreet verzonden
Als je graag zwanger wilt worden, is het handig om te weten wanneer je vruchtbare dagen zijn. Je kunt namelijk niet op iedere dag van je menstruatiecyclus even gemakkelijk zwanger worden.
De kans op zwangerschap is het grootst in de dagen rondom je eisprong. Dit noemen we de vruchtbare periode.
Maar wanneer begint deze periode, hoeveel dagen duurt deze en hoe kun je herkennen dat je eisprong eraan komt?
De eisprong, ook wel ovulatie genoemd, is het moment waarop een rijpe eicel vrijkomt uit een van je eierstokken.
De eicel komt vervolgens in de eileider terecht, waar bevruchting door een zaadcel mogelijk is.
Na de eisprong blijft een eicel doorgaans ongeveer 12 tot 24 uur bevruchtbaar.
Daarom is het belangrijk dat er rond de eisprong zaadcellen aanwezig zijn wanneer je zwanger wilt worden.
Je vruchtbare periode duurt meestal ongeveer zes dagen.
Deze periode bestaat uit de vijf dagen vóór de eisprong en de dag waarop de eisprong plaatsvindt.
Dat komt doordat zaadcellen onder gunstige omstandigheden tot ongeveer vijf dagen in het vrouwelijke voortplantingsstelsel kunnen overleven.
Je hoeft dus niet precies op het moment van de eisprong gemeenschap te hebben om zwanger te kunnen worden.
Sterker nog: de kans op zwangerschap is vaak het grootst tijdens de één tot twee dagen vóór de eisprong.
Het moment van de eisprong hangt samen met de lengte van je menstruatiecyclus.
Bij een cyclus van 28 dagen wordt vaak uitgegaan van een eisprong rond dag 14.
Toch vindt de eisprong niet bij iedere vrouw op dezelfde dag plaats.
Ook bij een regelmatige cyclus kan het moment per maand verschillen.
De eisprong vindt doorgaans ongeveer 12 tot 16 dagen vóór de volgende menstruatie plaats.
LH staat voor luteïniserend hormoon.
Dit hormoon speelt een belangrijke rol bij het op gang brengen van de eisprong.
Vlak vóór de eisprong stijgt de hoeveelheid LH in je lichaam sterk. Deze stijging noemen we de LH-piek.
Met een ovulatietest kun je de LH-stijging in je urine opsporen.
Een positieve ovulatietest betekent dat je eisprong waarschijnlijk nadert.
Er zijn verschillende manieren om je vruchtbare periode te herkennen.
Een ovulatietest meet de hoeveelheid LH in je urine.
Door gedurende meerdere dagen te testen, kun je herkennen wanneer je LH-concentratie stijgt.
Rond de vruchtbare periode wordt het baarmoederhalsslijm vaak helderder, gladder en rekbaarder.
Het kan lijken op rauw eiwit.
Deze verandering helpt zaadcellen om zich door het voortplantingsstelsel te verplaatsen.
Na de eisprong stijgt de lichaamstemperatuur doorgaans licht door het hormoon progesteron.
Door dagelijks je temperatuur te meten, kun je achteraf een patroon herkennen dat past bij een eisprong.
Wanneer je weet hoelang je cyclus gemiddeld duurt, kun je een inschatting maken van je vruchtbare dagen.
Met de Sensitest ovulatiecalculator kun je eenvoudig berekenen wanneer je eisprong ongeveer wordt verwacht.
Wanneer je zwanger wilt worden, is het verstandig om gemeenschap te hebben tijdens je vruchtbare periode.
Vooral de dagen direct vóór de eisprong zijn belangrijk.
Door iedere één tot twee dagen gemeenschap te hebben tijdens de vruchtbare periode, vergroot je de kans dat er zaadcellen aanwezig zijn wanneer de eicel vrijkomt.
Een positieve ovulatietest is een geschikt signaal om gemeenschap te hebben.
Nee. Je kunt ook zwanger worden door gemeenschap in de dagen vóór de eisprong.
Dat is mogelijk zolang de eicel nog bevruchtbaar is. Deze periode is relatief kort.
Nee. Een berekening geeft een schatting. Ovulatietesten kunnen helpen om de naderende eisprong beter te herkennen.
Nee. Een LH-stijging voorspelt de eisprong, maar bevestigt deze niet.
Wil je meer inzicht krijgen in je cyclus?
Gebruik de gratis ovulatiecalculator van Sensitest en ontdek wanneer je ongeveer kunt beginnen met ovulatietesten.
Met de Sensitest ovulatietesten kun je vervolgens je LH-stijging volgen.
Neem dan contact met ons op via onze klantenservice. We helpen u graag verder!
Contact opnemen
015 3642121
Volg ons op social media:
Sensitest B.V.
Laan van de Ram 49
7324BW - Apeldoorn
The Netherlands
